Heridas de la infancia
¿Sientes un fuerte miedo al abandono? ¿Te cuesta confiar en los demás? ¿Crees que necesitas agradar para sentirte querido/a? ¿Te exiges demasiado o sientes que nunca es suficiente? ¿Te da miedo mostrarte vulnerable por si te hacen daño?
Si te has reconocido en alguno de estos patrones, es posible que detrás de ellos existan heridas emocionales de la infancia que, de forma inconsciente, siguen influyendo en tu manera de sentir, pensar y relacionarte con los demás.
Empieza el test y descubre qué heridas podrían estar en la raíz de lo que hoy te sucede
Este test tiene una finalidad exclusivamente orientativa y de autoconocimiento. No constituye una herramienta diagnóstica ni sustituye la valoración o el acompañamiento de un profesional.
¿Cómo funciona?
- En apenas cinco minutos podrás completar el test. Solo necesitas responder con calma y sinceridad.
- Responde desde lo que realmente sientes. No existen respuestas buenas o malas. Lee cada pregunta con tranquilidad y elige la opción que mejor refleje cómo te sientes o cómo sueles reaccionar. Cuanto más honesto/a seas contigo, más útil será el resultado.
- Descubre qué puede haber detrás de tus patrones. Al finalizar verás una orientación sobre las heridas emocionales que podrían estar más presentes en ti, junto con una explicación que te ayudará a comprender mejor el origen de muchas de tus emociones, reacciones y formas de relacionarte.
- ¿Por qué hacer este test? La curiosidad por conocernos es el primer paso para transformar aquello que nos hace sufrir.
Cuando comprendemos por qué repetimos ciertos patrones, por qué determinadas situaciones nos afectan con tanta intensidad o por qué reaccionamos siempre de la misma manera, dejamos de luchar contra ello y empezamos a acercarnos a la transformación.
En muchas ocasiones, descubrir la raíz de lo que hoy vivimos es el comienzo de una forma más libre, consciente y auténtica de relacionarnos.
